聪明人爱吃3种食物,补充营养、延缓衰老,好吃


时间: 2019-03-01

黑木耳中含有的动物胶原成分,领有很强的吸附才能,存在清理肠道防止结石的功能。木耳含有抗肿瘤活性物质,能加强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。黑木耳对机体的免疫功能具备促进作用,因而有助于机体免疫系统抵抗外来病原体的侵袭,减少患病的机会。

3、黄皮果

榴莲干是把热带水果榴莲的果肉经过脱水跟加工当前得到的干品,这种食品既保留了新鲜榴莲的大部分养分,又延长了榴莲的保质期,而且食用时口感韧性十足特别好吃。

2、榴莲干

聪明人爱吃3种食物,补充营养、延缓衰老,好吃又不贵!

1、黑木耳

黄皮果的皮存在很好的降火功效,有利于治疗消化不良等症状。在黄皮果果肉中含有大量的人体必需的营养成分,可有效补充人体的不足,增强机体的抗病才干,弥补营养、延缓朽迈,好吃又不贵。

 
 
 

               
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